mercredi 20 mai 2015

Cake à la courgette et tomates séchées

Aujourd'hui, une recette salée : le cake à la courgette et tomates séchées ! Ce cake est vraiment délicieux... moelleux et tout léger pour un repas du soir. A refaire très vite, en remplaçant, pourquoi pas, une des courgettes par 1/2 aubergine comme Anne-Sophie le fait dans la recette d'origine !


Ingrédients (pour un cake) :
Pour la pâte :
- 3 œufs
- 100 g de poudre de noix de cajou (ici, fait maison)
- 150 g de farine
- 1/2 sachet de levure
- 60 g d’huile d’olive
- 100 g de lait de riz
- 50 g de tomates séchées moelleuses
- sel / poivre

Pour les légumes :
- 2 petites courgettes
- 1 gousse d’ail
- thym frais
- 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- sel / poivre

Préparation :
1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Passer les courgettes sous l’eau et les couper en petits dés.  
3. Sur la plaque du four recouverte de papier cuisson, disposer les cubes de courgettes. 
4. Saler, poivrer, presser une gousse d’ail, ajouter le thym et l’huile d’olive. Bien mélanger. 



5. Cuire 30 minutes à 180 °C.

Pendant ce temps, préparez la pâte du cake :
1. Mixer très très finement les noix de cajou dans un petit robot à lames.



2. Dans un récipient, battre ensemble les œufs, la poudre de noix de cajou, la farine, la levure. 
3. Ajouter l’huile et le lait de riz. Saler (légèrement car les tomates séchées sont déjà salées), poivrer.
4. Ajouter les tomates séchées coupées en petits morceaux et les courgettes rôtis..
5. Verser la pâte dans un moule à cake préalablement beurré et fariné.



6. Enfourner pour 40 minutes environ. Démouler et laisser refroidir sur une grille.

Bon appétit !!

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